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“胃”,有话对你说!

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俗话说“十人九胃”。一出门,胃痛、恶心、胀气、食欲不振的人可谓是“一抓一大把”。也正因胃病的高发病率,不少人对其不甚在意。“吃多了也会胀气,受凉了也会胃疼,没什么大不了。”但事实却是如此吗?且让乐山市人民医院“健康直通车”的医生为大家揭分晓。
健康知识进乡镇村民排坐听讲座
“近年来,随着生活水平的提高,饮食结构的改变,胃肠道疾病的发病率逐年增高。但大家需要注意的是,常见病不等于就是小感冒,特别是胃病,更需要重视。”为提高乡镇百姓的防病治病意识,加强对胃病的自我保健能力,近日,乐山市人民医院“健康直通车”派出消化内科主治医师邓学杰前往乐山市中区悦来乡,为当地百姓讲解胃病的防治知识。
“一说到胃病,大家都不陌生。但你们真的了解胃病吗?”讲座开始后,村民便立即停止了交谈的声音,大家排排坐好,仔细听“老师”讲课。
“可能很多人会觉得,胃病就是因为饮食不规律、爱吃辛辣引起的,只要调理一下,不吃药就能好。但事实并非如此。”邓学杰谈道,胃病具有发病高、起病急等特点,但除此之外,胃病还有一大特点,即难根治。“现在,不少人有一种错误的观念,即认为胃病就是胃痛、恶心、呕吐,因此,生病后往往凭经验或听人介绍自行买药治疗。但殊不知胃病种类繁多,病变的部位和程度各不相同,治疗手段也就不一样。”
比如,胃炎基本都是因长期服用胃刺激物、胆汁反流、幽门螺杆菌感染、精神及心理因素、遗传及环境、营养缺乏、内分泌功能障碍等引起的,但急性胃炎与慢性胃炎在症状表现上却大不相同。而胃溃疡季节性比较明显,好发于冬春两季,主要与吸烟、生活及饮食不规律、工作及外界压力以及精神心理因素密切相关,其症状虽与胃炎有相似处,但也存在不同。
胃病种类特别多每种症状都不同
邓学杰介绍,临床上,急性胃炎多表现为恶心、呕吐、上腹不适、疼痛、消化道出血等;慢性胃炎则可能无明显症状和体征,一般仅见饭后饱胀、泛酸、无规律性腹痛等消化不良症状。
而胃溃疡,则表现为节律性疼痛。疼痛呈隐痛、钝痛、压痛或胀痛,甚至像是肌饿的感觉。并且,由于溃疡疼痛机制主要与过多的胃酸分泌刺激溃疡面有关,故不同部位的溃疡病疼痛具有不同的规律性。一般来说,胃溃疡痛多在餐后半小时出现,持续1—2小时,逐渐消失,再次进餐后疼痛重复出现,如此反复循环。十二指肠溃肠疼痛则常在餐后2—3小时发作,持续至下次进食为止,病人常以进食缓解疼痛。因此,胃溃疡有“进食一疼痛一缓解”的规律;十二指肠溃疡有“疼痛一进食一缓解”的规律。
而这时,如果患者采用同一种治疗方法,肯定难以达到预期效果。并且,现在用于胃病治疗的中、西药物虽然繁多,适应症也广,但针对性不强,这也是影响胃病治疗效果的原因。“因此,对于胃病,我们更提倡及时预防。”
合理饮食和生活出现症状找大夫
那么,如何科学预防胃病呢?
对此,邓学杰认为,预防胃病首先应从饮食做起,避免吃过热、过冷或有刺激性的食物,饮食要定时、定量。戒烟忌酒非常重要,同时也要避免精神过度紧张,保证充足的睡眠。避免长期服用消炎止痛药,如阿司匹林及皮质激素等,以减少对胃粘膜的损害。在服用对胃粘膜有损害的药物时,要坚持在饭后服用或加用抗酸剂。
最重要的是,有胃病家族史,或精神压力大的市民,更要定期做胃镜检查。特别是胃溃疡患者,一旦出现贫血症状,如虚弱及面无血色;胃溃肠症状发展为背痛;排出暗红色血样或黑色便,大便呈胶样;感到寒冷、冷湿或感虚弱;血压骤降,患者出现头昏或昏倒时,就需及时到医院检查。“出血性溃疡千万不能等闲视之,放任发展是有致命性的危险。”邓学杰说道。
讲座结束后,考虑到村民前往市区医院看病不便的问题,邓学杰便预留时间为大家进行“一对一”咨询,针对村民的问题,作相关解答并提供常规治疗方案。
“以前,总觉得胃病是小病,没什么大不了。但听了邓老师的课才了解到,胃病不能小看,在日常生活中,一定要多加注意。”悦来乡村民周女士表示,通过此次讲座,让他们了解了很多健康知识,希望此类讲座能多开展,市人民医院专家能多到乡镇上来。
记者 戴余乐


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